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精油使用的误区

误区一：精油只是美容保养品而已？

很多朋友认为精油只是一种纯i天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰i胸等等“强大的功效”。但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此。精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心理的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。再西方很多医学临床应用中，以精油为主要媒介的芳香疗法就有很多成功的治i疗案例。所以，芳香疗法的应用，除了日常皮肤护理外，身体、情绪、心理等很多层面都会有综合的考量。精油养生套盒oem

精油误区二：生理期不能使用精油

很多朋友对于精油的应用非常谨慎，这一点是非常好的。但对于女性生理期的精油应用，实际上，精油对肌肤调理及精神舒缓都有着非常显著的效果，因为精油不但可以疗养器i官上的不适，更美妙的是，它还可以照顾到情绪上的问题。例如柏树、天竺葵、生姜等精油对于生理期的调养都非常好，针对常见的几种症状，精油的配方如下：肤色黯淡、生理期不规律：玫瑰精油+柏树精油+天竺葵精油肤色苍白、经期流量减少：紫苏精油+柏树精油+天竺葵精油肌肤干燥，痛i经严重：薰衣草精油+姜精油+迷迭香精油精油养生套盒oem

在常用的精油中，有促进细胞i再生作用的精油有薰衣草、甜橙、玫瑰、乳i香、天竺葵等精油。这类精油一般都能改善细胞活力，增强肌肤弹性，紧实肌肤。

1.薰衣草精油

薰衣草精油是我们zui熟悉的有促进细胞i再生作用的精油。能够渗透毛囊消毒抗i菌，促进细胞i再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓i敏感肌肤、收敛毛孔。

延缓衰老、抗i衰护理：薰衣草1滴+檀i香2滴+茉莉3滴+基础油10ml，做脸部按i摩。精油养生套盒oem

2.甜橙精油

甜橙精油因有增强细胞活动力的特性，能帮助细胞i再生，增加皮肤弹性，可以美白、保湿、淡i斑。适合干性、i敏感及成熟型肌肤。对于其它的皮肤问题也都有帮助，特别是螺旋状的静脉i曲张、疤i痕及妊i娠纹。

美白肌肤配方：柠檬2滴+佛i手柑2滴+甜橙2滴+基础油10ml，做脸部按i摩。

3.玫瑰精油

玫瑰精油具有很好的美容护肤作用，能以内养外，淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是zui适宜女性i保健的芳香精油。

弹力丰i胸护理：玫瑰3滴+依兰依兰3滴+天竺葵2滴+罗勒2滴+基础油10ml，做胸部按i摩。

4.乳i香精油

乳i香精油特别适合帮助老化肌肤，可淡化疤i痕、皱i纹，调理干燥、老化、暗沉的肌肤。不论是痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳i香来改善。对中年以上的男女，有相当的协助作用，能协调身心平衡，舒缓更年期的不适。

消除黑眼圈：乳i香1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+基础油10ml，做眼部按i摩。精油养生套盒oem

按摩精油和精油一样吗

1、直接使用效果不一样

按摩精油：按摩精油直接使用在肌肤上能够帮助滋润、软化肌肤，抚平肌肤皱i纹有效延缓肌肤衰老。

精油：精油直接使用在肌肤上因为其浓度过高不仅不能够被肌肤有效吸收还会对肌肤造成较大的刺激而导致肌肤敏感或溃乱。

2、使用功能不一样

按摩精油：按摩精油使用的功效主要是护肤，属于护肤品。

精油：精油可以分为护肤用、按摩用、香薰用、治i疗跌打损伤用等等，是一种多功能的产品。精油养生套盒oem

3、保质期不一样

按摩精油：按摩精油已经被稀释过了，一般的保质期是半年左右，开封之后zui好能够使用完。

精油：精油因为其浓度高，具有杀菌抗i氧化等特点，所以其保质期一般较长，可以达到几年。但是其中柑橘类精油的保质期相对短一些。

4、使用方法不一样

按摩精油使用方法：滑动轻抚，这是精油按摩法中zui有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作，能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力。

精油的使用方法：将适量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消i炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。精油养生套盒oem

精油按摩的好处

一、减肥

通过按摩对穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒i素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，精油按摩能排i毒并有效紧肤的疗i效。

二、美容

可促进肌肤的血液循环，促使细胞i再生，恢复肌肤的弹性。精油按摩还有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免肌肤出现的阻塞和老化现象。精油养生套盒oem

三、释放压力

使用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，大多数的人被压力逼得喘不过气，精油按摩能有效释放压力。

四、改善情绪

精油的香气对我们的情绪有很大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉，香气有助于情绪的释放，可以舒缓全身的压力。精油养生套盒oem